Bienvenue - Yoga - Méditation - Écoute | Cercles de parole

Je suis ravie de vous accueillir sur mon site !

Je vous emmène ici à la découverte de mon univers autour du yoga, de la méditation et de l'écoute.
Un espace que j'espère apaisant et reposant ou le temps long, la connexion au sens et au souffle sont au centre !

Transmettre l'art de la douceur, du ressourcement et de la reconnexion au corps me tient à coeur !
Je suis convaincue de la portée bienfaisante de ces pratiques sur le corps et l'esprit, aussi bien à court qu'à long terme !

En découle les propositions que vous trouverez au fil des pages.
J'espère qu'elles sauront vous parler !

Je vous souhaite une bonne visite !

Je suis disponible pour tout besoin de renseignements !

Bien à vous

Caroline

Découvrez différentes pratiques de yoga (hatha yoga, yoga de la femme, ..) et méditation à l'occasion d'ateliers ponctuels !

Les dimanches matin de 10h à 12h
13 octobre 2024 - Accueillir l'automne : ancrage et intériorité
24 novembre 2024 - Cycle féminin et saison automnale
19 janvier 2025 - Respirer et méditer au coeur de l'hiver
2 mars 2025 : Cultiver la pleine conscience
27 avril 2025 : Equilibre du printemps, s'ouvrir au renouveau
15 juin 2025 : Solstice d'été, soleil intérieur
à Orléans (Dauphine-Tudelle)

En savoir plus ici !

* Ateliers yoga et méditation 2024-2025 *

Caroline K

Formée à différentes approches de yoga et à la communication relationnelle,
j'accompagne celles et ceux qui ont le désir de retrouver de l'apaisement et de la sérénité au quotidien.

Cultiver des relations apaisées avec soi-même et son environnement est un sujet qui me touche et m'est important.
Le yoga et sa multiplicité d'outils couplé à l'écoute sont pour moi une belle manière d'y apporter une réponse douce et adaptée à chacun.e.
Pour retrouver équilibre et mieux-être, sur le tapis et pour sa vie.

Au plaisir de partager ce chemin ensemble si le coeur vous en dit !