NOUVEAUX RENDEZ-VOUS EN LIGNE SEPTEMBRE 2026
Pause mouvement & souffle : 45 minutes pour revenir au corps, à la respiration et se ressourcer.
Des pauses dans la journée pour bouger et souffler en douceur, en utilisant respirations et mouvements inspirés du yoga.
Découvrez une approche du mouvement et de la respiration qui se concentre sur l’essentiel pour une pratique :
– accessible avec des propositions ajustées et modulables selon votre besoin du jour,
– adaptée au format court (45 minutes) et en ligne (vous pouvez participer avec ou sans caméra selon votre préférence, depuis chez vous, votre bureau, etc.).
Savourez un temps où :
– vous êtes guidé.e.s tout en gardant votre autonomie et votre liberté dans un cadre de non performance,
– vous vous ressourcez et, si l’envie est là, repartez avec des outils transposables à votre vie pour soutenir votre bien-être au quotidien.
Créneaux
Les mardi soir de 19h30 à 20h15.
Les jeudi matin de 7h45 à 8h30.
Tarifs
Séance à l’unité : 10 €
Carte 10 séances – validité 3 mois : 85 €
Carte 20 séances – validité 5 mois : 160 €
Les séances à l’unité et les cartes ne sont pas remboursables. En cas d’impossibilité de participation, il est possible de reporter la séance sous certaines conditions décrites dans nos Conditions Générales de Ventes.
Inscriptions
La réservation des créneaux et le paiement se font via la plateforme Weezevent (lien ci-dessous).
La participation aux séances nécessite une connexion internet et un accès à l’outil de vidéo-conférence Zoom.
Votre inscription est finalisée après validation du paiement sur Weezevent. Vous recevrez à la suite le lien de connexion et les infos pour le jour de la séance.
Si vous avez acheté une carte : écrivez moi directement par mail contact@ck-yoga.fr ou tel au 07 64 09 31 06 pour recevoir par e-mail le lien de connexion à la séance où vous souhaitez participer.
Vous pouvez rejoindre n’importe quel créneau proposé dans la période de validité de votre carte. Le décompte des crédits sera appliqué à chaque participation.
A prévoir pour les séances
- Je vous invite à vous connecter quelques minutes avant le début de la séance pour vous installer et régler l’outil Zoom. La durée étant de 45 minutes, nous commençons à l’heure et l’accès à la salle virtuelle sera fermé 10 minutes après le début.
- Il est d’usage de prévoir un espace suffisamment tranquille pour ne pas être gêné.es par trop de bruit pendant la pratique ainsi qu’une tenue suffisamment confortable pour la liberté de mouvement.
- Vous pouvez pratiquer au sol sur un espace suffisamment moelleux (moquette, tapis, ..), sur un tapis de yoga/gym, une chaise si la posture au sol n’est pas confortable. Si vous le pouvez, n’hésitez pas à prendre des coussins/couvertures/serviettes pour la pratique pour plus d’aisance et de confort dans certains mouvements et poses.
Je souhaite ces rendez-vous en ligne comme des espaces de simplicité qui n’ajoute pas de charge mentale dans la préparation. Venez comme vous êtes, avec le matériel et l’espace que vous aurez à disposition (que cela soit chez vous, sur votre lieu de travail, sur votre canapé, ..). Tout est optionnel et j’adapte la pratique aux conditions réelles du moment.