Écoute, présence et lien.
Pour qui et dans quel esprit ?
Les cercles de parole s’adressent aux personnes qui ressentent le besoin d’un espace d’écoute et de parole, simple et structuré, pour se déposer et être entendu·e.
Ils peuvent particulièrement vous convenir si vous avez envie de :
- prendre la parole dans un cadre sécurisant et bienveillant,
- déposer ce que vous traversez, sans être interrompu·e ni conseillé·e,
- écouter d’autres vécus, en résonance avec le vôtre,
- vivre un temps de présence, de lien et de soutien mutuel.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire pour participer.
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Le cadre du cercle
Le cercle est un espace structuré, fondé sur l’écoute, la confidentialité et le respect de la parole de chacun·e.
Chaque participant·e dispose d’un temps de parole qui lui est entièrement dédié, sur la base du volontariat, sans intervention ni commentaire des autres membres du groupe. Chaque parole est accueillie et n’est ni analysée, ni interprétée.
Chaque cercle est guidé dans un cadre clair et sécurisant, structuré autour de trois temps :
- Un temps d’arrivée et de centrage, pour se rendre présent·e et s’installer dans le cercle.
- Un temps de parole, où chacun·e peut, s’il ou elle le souhaite, partager ce qu’il/elle vit, dans un espace d’écoute sans interruption ni commentaire.
- Un temps de clôture, pour intégrer ce qui a été vécu et partagé, souvent soutenu par un moment de silence ou de présence.
Selon la proposition, les cercles peuvent être :
- destinés à un public ou une structure spécifique (particuliers, milieu professionnel, associatif, etc.),
- orientés sur une thématique particulière,
- ponctuels ou proposés sous forme de cycle,
- accompagnés ou non de pratiques corporelles douces pour favoriser la présence et l’ancrage.
Les cercles de parole ne sont pas des espaces de débat, de conseil, de résolution de problèmes ou de thérapie.
Mon rôle en tant que facilitatrice est de garantir le cadre, la sécurité et la qualité d’écoute, sans me positionner comme sachante, experte ou thérapeute.
Le calendrier est en cours de construction et les infos arrivent prochainement.